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春季海参滋补养生汤,你知道怎么做吗?

时间:2023-02-04 10:52:48 来源:网络整理 转载:www.vxsz.cn鹤壁创新内容哪家好家园网
春季气温飘忽不定,一不小心就可能会生病,如何提高自身的免疫力?避免经常感冒呢?大家都知道辽宁大连海参对人的身体有很好的帮助,不仅能够提高人的免疫力,还

春季气温飘忽不定,一不小心就可能会生病,如何提高自身的免疫力,避免经常感冒呢,大家都知道辽宁大连海参对人的身体有很好的帮助,不仅能够提高人的免疫力,还能够延缓衰老,对改善睡眠提高记忆力有很大大的帮助,那么辽宁大连海参怎么做才能色香味俱全呢,****教大家一种方法,快来跟我做起来吧!

海参酸辣汤所用食材:

豆腐、香菜、香葱、胡萝卜、笋、水发木耳、水发香菇、大葱、鸡蛋、水淀粉、鱿鱼、虾仁、辽宁大连海参、适量鸡汤(高汤)、适量白胡椒粉、适量陈醋、适量盐、适量生抽、适量花生油、适量白糖、适量香油。

大连野生海参

首先吧大葱切丝,胡萝卜切丝,笋切丝,木耳切丝,香菇切丝,豆腐切丝;其次再把鱿鱼切丝,辽宁大连海参切粗丝或整个,虾仁切段或整个;第三步将香菜叶、香葱叶切碎;第四步再把胡椒粉和陈醋一起放进小碗,搅拌均匀成酸辣汁备用;第五步起锅,下花生油,热锅凉油爆炒葱丝、胡萝卜丝和香菇丝,至出香味;加入鸡汤,烧开后下豆腐丝下笋丝、木耳丝;第六步再次烧开,下鱿鱼丝、辽宁大连海参和虾仁沸腾后加入生抽;第七步加入盐和少许白糖,尝尝味道,调出适合的咸淡味道;待汤水再次沸腾后,下入水淀粉,不要一次加入,少量多次,慢慢调出自己喜欢的浓稠度;第八步再次沸腾后,隔粗筛下入打散的鸡蛋,同时移动粗筛,转出****的蛋花丝;第九步待汤汁再次煮沸后,一次加入调好的酸辣汁,烧开后煮10秒钟(数着),关火。最后加入几滴香油撒上葱花和香菜末,起锅!

海参酸辣汤

把你的口水赶紧吸住,跟随我得美味食谱做起来吧!其实辽宁大连海参还有很多美味还营养的做法,在这里呢,小编就不一一介绍了,我之前也有讲过很多关于辽宁大连海参做法的文章,如果大家感兴趣,可以往前翻一翻。希望我的文章能够给带给大家一些帮助!如果想咨询关于海参的一些小知识,欢迎大家咨询我或者多多关注我哦!

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